Gymnastik & Fitness
Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer für jedes Alter.
Beschreibung
Funktionelle Gymnastik, Rückenfitness und allgemeine Konditionsgymnastik – die Abteilung hält Körper und Gelenke in Schwung, ohne Leistungsdruck.
Die Stunden sind so aufgebaut, dass Ein- und Wiedereinsteiger:innen jederzeit mitmachen können.
Gruppen – Zeiten & Orte
Yoga, Achtsamkeit und Bewegung für die Kleinen. Zusatzbeitrag 5 € / Monat.
| Tag | Zeit | Ort | Leitung | Kalender |
|---|---|---|---|---|
| Freitag | 15:30–16:30 | AWO-Familienzentrum & KiTa | A. Moshary |
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Yoga und Entspannung für Kinder. Zusatzbeitrag 5 € / Monat.
| Tag | Zeit | Ort | Leitung | Kalender |
|---|---|---|---|---|
| Freitag | 16:30–17:30ab 10.04.2026 | AWO-Familienzentrum & KiTa | A. Moshary |
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| Tag | Zeit | Ort | Leitung | Kalender |
|---|---|---|---|---|
| Donnerstag | 18:30–20:00 | Grundschule Buchholz-Kleefeld IIkleine Halle | T. Lerch |
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| Tag | Zeit | Ort | Leitung | Kalender |
|---|---|---|---|---|
| Mittwoch | 20:00–22:00 | Grundschule Lüneburger Damm IIgroße Halle | R. Knitter |
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Gelenkschonendes Ausdauertraining an der frischen Luft.
| Tag | Zeit | Ort | Leitung | Kalender |
|---|---|---|---|---|
| Dienstag | 18:00–19:00ab 02.06.2026 | Grundschule Buchholz-Kleefeld II | T. Winkler |
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| Tag | Zeit | Ort | Leitung | Kalender |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 19:00–20:00 | Grundschule im Kleefelde | K. Reichert |
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Yoga für Körper und Geist. Zusatzbeitrag 5 € / Monat.
| Tag | Zeit | Ort | Leitung | Kalender |
|---|---|---|---|---|
| Dienstag | 19:30–21:00 | Grundschule Buchholz-Kleefeld IIkleine Halle | E. Gianiou |
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| Tag | Zeit | Ort | Leitung | Kalender |
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| Dienstag | 20:00–22:00 | Stephansstift | U. Kuhnt |
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Sanftes Bewegungstraining für Beweglichkeit und Gesundheit im besten Alter.
| Tag | Zeit | Ort | Leitung | Kalender |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 15:45–17:15 | Hölderlin Eins – Kulturhaus KleefeldSaal | U. Gellermann |
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Trainer:innen
A. MosharyT. LerchR. KnitterT. WinklerK. ReichertE. GianiouU. KuhntU. Gellermann
News & Termine
| Datum | Titel | Typ | |
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| NEU beim TVK: Nordic WalkingAb dem 02.06.2026 jeden Dienstag – sanftes Ganzkörpertraining an der frischen Luft. | News | → | |
| NEU beim TVK: Kinderyoga in zwei AltersgruppenAb April – Yoga für Kinder von 5 bis 10 Jahren, freitags im AWO Familienzentrum. | News | → |
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